セイジ

大学・専門学生の就職活動

【2022卒】就職試験の時事問題最新対策、新型コロナウイルスの影響、企業の破綻など2020年前半の出来事まとめ

この記事でわかること ・2020年前半の出来事2020年、今年はいろいろとありすぎてですね…。さまざまな出来事が起こっていますよね…。新型コロ...
2020.08.10
業界研究

鉄鋼業界の動向や魅力・大手企業の年収比較を就職・転職経験者のアドバイスを交え解説

私たちは「鉄」「鋼」のおかげで、かなり安全安心で利便性の高い生活ができているといえます。鋼(はがね)は鉄を鍛えて強くしたものです。・乗り物(自動車、新幹線、飛行機)・建造物(ビル、マンションな...
2020.07.27
筋トレ

プロテインの効果や選び方やおすすめを解説 そのプロテインは目的に合っていますか?

プロテインは人の身体の筋肉や内臓の壁、あるいは、体内で行われる代謝の触媒となる酵素、皮膚の弾力性を維持するコラーゲンなどの主成分であるたんぱく質のことですが、筋肉を身につけたい、体脂肪を減らしたいという方が飲むサプリ...
大学・専門学生の就職活動

ホワイト企業のメリット、理想と現実は違う、国などによる定義や社会人経験、知識を交え解説(学生の予備知識)

この記事でわかること ・ホワイト企業のメリット(理想) ・国などが考えるホワイト企業(定義) ・ホワイト企業、理想と現実は違う 大学3年次から就職活動を展開していくうえで、多くの学生が心から望むのは、・第一志望 ・大手企業...
転職のノウハウ

働き方改革が法制度化するまでの流れを一挙まとめ、実行計画の進捗、日本版O-NETにも言及【2020年更新】

この記事でわかること ・働き方改革スタートまでの経緯 ・働き方改革実行計画 ・働き方改革の進捗状況 ・日本版O-NET2020年、働き方改革2年目となりました。2019年4月、年次有給休暇...
大学・専門学生の就職活動

大学を辞めるべきではない7つの理由、COVID-19、コロナ禍、緊急事態、自粛の今

自粛要請、緊急事態宣言が出されしばらく経って、また残念なニュースが入ってきました。 “学生団体は29日、親の収入減などで退学を考えていると回答した学生が20・3%に上ったと発表した。22日に調査の中間報告を公表した際は7・8%だった。学生...
2020.05.30
大学・専門学生の就職活動

テレワークのメリット・デメリット、アイテム、家族や家事との向き合い方についても解説(学生の予備知識)

この記事でわかること ・テレワークのメリット・デメリット ・テレワークお役立ちアイテム ・テレワーカーの家族や家事との向き合い方2020年に入りテレワークが急速(半強制的)に浸透し、普及しました。...
大学・専門学生の就職活動

【2020年春】ウイルス騒動で内定取り消し通知!内定辞退要請連絡時の対処法とNG行動

今年に入りチャーター便 クルーズ船 休校要請 パンデミック(世界的流行) コロナショック(株価急落)と感染症、新型コロナウイルスに関連するニュースが続々と報じられるようになりました。観光、...
2020.03.31
海外の両替

ハノイでベトナム・ドンのおすすめ両替所は? 空港と街中のレートを徹底調査

調査日:2020年2月11、12日 調査場所:ベトナム・ハノイ ベトナム・ハノイの空港と市内の両替所で、どこの両替所のレートがよいかを調査してきました。2020年2月時点での調査報告です。 ノイバイ国際空港、両替ストリートとして名高い...
2020.03.09
第二新卒・若手向け転職求人

20代専門の転職サイト「Re就活」利用ガイド、その評価や体験談を一挙ご紹介!

今回は20代には、20代専門の転職サイト。というキャッチコピーでおなじみのRe就活をご紹介いたします。イメージキャラクターの松本穂香さん、かわいすぎです^^ ドラマ『この世界の片隅に』のヒロイン役で出ていましたよね?...
2020.03.10
卒業旅行

卒業旅行で東海北陸(名古屋、伊勢、金沢)へ、観光・グルメなどおすすめ、実際に行ったことがある旅好きが解説

この記事でわかること 名古屋、伊勢、金沢での卒業旅行をちょっとだけ楽しくする予備知識 関東、関西のほかにも本州には、人気の観光エリアがあります。それは東海北陸エリアです。そこで今回は実際に東海北陸エリアのなかでも人気がある卒業旅...
2020.05.22
海外の両替

ホーチミンでベトナム・ドンのおすすめ両替所は?空港と街中のレートを徹底調査

調査日:2020年2月13、 14、16日 調査場所:ベトナム・ホーチミンシティ ベトナム・ホーチミンの空港と市内の両替所で、良いレートがどこかを調査してきました。一般的に空港のレートが悪く、市内が良いとされますが、それが本当かどうかを...
2020.03.17
大学・専門学生の就職活動

【就職・転職共通】2020年以降の業界研究のやり方、手順、勘どころまとめ

この記事でわかること ・今と昔の会社・採用の姿 ・Utsuさん提唱の『人生の目的』 ・業界研究の手順、勘どころ私たちは今までの就職、転職のやり方を見直す時期に差しかかっているのかもしれません…。 ...
2020.05.27
卒業旅行

卒業旅行でイギリス・ロンドンへ、観光・グルメなどおすすめ、ヨーロッパ在住女子が詳しく解説

この記事でわかること イギリス・ロンドンでの卒業旅行をちょっとだけ楽しくする予備知識 シャーロック・ホームズ ハリーポッター ビートルズ ローリング・ストーンズ など世界的流行の発信地であると同時に、歴史ある街並みが共存するイギ...
2020.03.17
筋トレ

レッグエクステンション徹底解説!【基本フォーム・鍛え分け・コツ】

太ももの前側にある大腿四頭筋を鍛えることができるレッグエクステンションマシン。トレーニーであれば一度は使ったことのあるマシンでしょう。 しかしその一方で、 「このやり方が正しいのかよくわからない。」 「漠然と効いている感じはわ...
2020.03.19
筋トレ

大臀筋徹底解剖がっつりヒップアップする為の種目20選!

お尻の筋肉である「大臀筋」 そのままですがヒップアップに直結する見た目を変えるために重要な筋肉の一つですよね。しかし、 「大臀筋は鍛え方が分かりづらい」「他の部位に刺激が逃げてしまう」 というようにトレーニングが全体に難しい印...
2020.03.19
一般向け転職求人

転職サイトでオファーあり?「リクナビNEXT」利用ガイド、その評価や体験談を一挙ご紹介!

大泉洋さんが出演し「君の転職のそばに♪」と唄う、ミュージカル風のコマーシャルが一時期、流れていたと思いますが、それこそが今回ご紹介いたします「リクナビNEXT」のCMでした。みなさん、リクナビNEXTを使われています...
2020.03.17
卒業旅行

卒業旅行でバリ島(インドネシア)へ、観光・グルメなどおすすめ、実際に足を運んだ旅好き女子が詳しく解説

この記事でわかること バリ島での卒業旅行をちょっとだけ楽しくする予備知識 常夏を感じさせるガムランボールの音色と、きらびやかな衣装の女性がレゴンダンスを舞う姿が印象的な「神々の住む島」と呼ばれる美しいバリ島(インドネシア)。心も...
2020.03.16
卒業旅行

卒業旅行でシンガポールへ、交通・観光・グルメなどおすすめ、実際に行ったことがある旅好き女子が詳しく解説

この記事でわかること シンガポールでの卒業旅行をちょっとだけ楽しくする予備知識 東京23区と比べ少しだけ大きいくらいの面積のなかに、多くの観光名所がギュッと詰まった観光大国シンガポール。緑あふれる街の様子から「ガーデンシティ」という別名...
2020.03.27
卒業旅行

卒業旅行でオランダへ、交通・観光・グルメなどおすすめ、実際に行った旅好きヨーロッパ在住女子が詳しく解説

この記事でわかること オランダでの卒業旅行をちょっとだけ楽しくする予備知識 美しい運河から「水の国」と呼ばれ、まるで絵本のようにかわいらしい街並みがとてもフォトジェニックなオランダ。世界遺産としても知られる風車群のあるキンデルダイクも気...
2020.03.27
筋トレ

スミスマシンを使いこなす|効果的なメニューとメリット・デメリットとは?

ジムに通われている方であれば一度は目にしたことがある「スミスマシン」。使ってみたいけどなんとなく敷居が高い。間違っていたら恥ずかしいから辞めておこう。と敬遠してしまってはいませんか? もったいないですよ!スミスマシ...
2020.05.20
転職のノウハウ

仕事を教えてくれない問題、転職とOJT・Off-JT、アンケートから読み解いた実態、打開策と乗り越える方法

この記事でわかること ・OJTの定義 ・Off-JTの定義 ・転職入社後の研修の実態 ・仕事を覚えられないときの対処どんなに転職が上手くいったとしても一難去ってまた一難。人間関係のほか、仕事を...
2020.06.06
筋トレ

ケーブルプレスダウン徹底解剖|上腕三頭筋を追い込む!基本やコツについて解説

“ちからこぶし”を形成する「上腕二頭筋」と比べて腕の後ろ側についている「上腕三頭筋」はトレーニング初心者の方にはあまり聞き馴染みのない部位ではないでしょうか。確かに腕といえば上腕二頭筋!というイメージが先行してしまうのも自然なことで...
2020.05.20
筋トレ

トライセプスキックバック徹底解剖!|ダンベルを使って追い込む上腕三頭筋

「しっかり上腕二頭筋を鍛えているのに腕が一向に太くならない。」 という悩みや 「上腕三頭筋がうまく意識できない。」 という不満を抱えている方は実は多いのではないですか?上腕二頭筋の「腕の太さにおける割合」はなんと1/3程度と言...
2020.05.20
筋トレ

レッグプレスを身につけよう!高負荷で安全な下半身の必須科目!

レッグプレスマシンはどこのジムにも一台はあるとてもメジャーなマシンですよね。そして 「レッグプレスとスクワットどっちが良いの?」 「レッグプレスってスクワットの劣化版じゃないの?」 これは下半身のトレーニングを始めたての方が誰...
2020.05.20
筋トレ

レッグカールのやり方・ハムストリングスを鍛えるコツを徹底解説

「レッグカールってたまにやるけど効いているのか効いていないのかよくわからない。」 「自宅でレッグカールができる方法はないの?」 とお悩みの方は多いのではないでしょうか?確かにレッグカールマシンはどこのジムにも置いてあり、触れるき...
2020.04.02
海外の両替

ウラジオストク・ハバロフスクの両替事情とお得に両替・キャッシングする方法

最近、もっとも日本から近いヨーロッパとして注目されているのが極東ロシア(ウラジオストク&ハバロフスク)です。日本からは飛行機で3時間半程度という距離にあり、ヨーロッパの町並みや文化を楽しめます。ロシアで旅行をするのであれば必須なのが両替でし...
2020.04.09
大学・専門学生の就職活動

ミスマッチを防ぐ!就職活動で必要な心構え4つと企業考察3つの視点、卒業間近内定ゼロなら試すべきこと3つ

この記事でわかること現在の就職活動の現状 学生(新社会人)と企業のミスマッチ防御法 卒業間近内定ゼロなら試してほしいことこれまで新卒就職活動について見てきたなかで実は、...
2020.05.27
大学・専門学生の就職活動

【就活生必見】自己分析のすべて、定義、目的、方法、手順、着地点についても解説

この記事でわかること自己分析作業のヒント2021年卒の就職活動がいよいよ本格的に始まります。これまで一般常識 SPI3 フェルミ推定 ケース問題など対策を講じ、準備し...
2020.05.28
卒業旅行

卒業旅行でハワイへ、オアフ島の交通・観光・グルメなどおすすめ、楽しめるアクティビティを旅好き女子が解説

この記事でわかることハワイ、オアフ島での卒業旅行をちょっとだけ楽しくする予備知識毎年100万人以上の日本人が行く人気の南国リゾート、ハワイ。一年中暖かく日本語が通じるところも多いため、“初”海外旅行にオス...
2020.04.05
大学・専門学生の就職活動

【就活生必見】「エントリーシートとは?」からESの書き方、出し方、その心得まで全解説!2021年卒以降対応!

この記事でわかることエントリーシート作成のヒント自己分析作業を終え、しっかりと自己分析シートを着地させたら、研究で割り出した希望する業界、職種、企業にエントリーシートを提出できる状態になったといっていいで...
2020.05.28
大学・専門学生の就職活動

【2021卒】就職試験の時事問題オススメ最新対策本・コンテンツ、2019年の出来事まとめ

この記事でわかること2019年のできごと オススメの時事問題対策本・コンテンツ2019年。今年は、 ・平成から令和に ・消費税増税で10%に ・甚大な自然災害 ・...
2020.05.27
海外の両替

ブラジル旅行に行くならぜひ知っておきたい両替・お金の話

ブラジル行きを予定している人にとって、どこで両替するのが最もレートが良くお得になるのか、現金はどのぐらい必要か、また両替の一番効率の良い方法は?など、気になることは多いのではないでしょうか?この記事では、両替についてはもちろん、ブラ...
2020.04.07
海外の交通機関

ブラジルの交通手段(タクシー・Uber・地下鉄・バス)を徹底解説!一人での移動もこれで安心♪

あまり良くないと言われているブラジルの治安やはり一人での移動は不安だという方も多いのではないでしょうか?どんな場合にどの交通機関を使うと一番安全・便利なのか?コスト面や移動時間は?などは実際利用してみ...
2020.04.08
医師

大学病院が抱える問題と日本医療の課題【医学部志望必見】

医学部志望の方は、大学病院にどのような印象を持っているでしょうか。医学部に合格して医師になったら、大学病院に勤務しようと思っている方もいるでしょう。高度な医療を提供しているということは間違いありませんが、さまざまな問題を抱えている病院が多い...
2020.04.09
海外WIFI・SIM

タイSIMは空港で買え!?バンコクで快適にネットを使おう

タイに到着したらまずやるべきこととしてあげられるのが、両替してバーツ(タイの通貨)を得ること、そしてインターネットを使える状態にすることのふたつです。もしかすると、現地通貨を持っていないことよりもネットが通じないことの方が不安に感じる方もい...
2020.04.09
海外の両替

ビエンチャンでラオス・キープのおすすめ両替所は? 空港と街中のレートを徹底調査

写真はビエンチャンいちばんの名所「タートルアン」東南アジアにあるラオスのキープの通貨は、キープ(Kip)です。 ビジネスや旅行でラオスに渡航する際、最初に行うことは日本円からキープに両替すること。そこで、実際にどの場所で両替するの...
2020.04.10
海外の交通機関

全部わかる!サンフランシスコの交通手段(電車・バス・タクシー)を徹底解剖!

これさえ読めば全部わかる!サンフランシスコの交通手段を徹底解剖!海外旅行や出張で海外に行くとき、現地での移動手段や安全性は最も気になる項目の一つだと思います。サンフランシスコは車社会のイメージが強いアメリカ都市の中では珍しく...
2020.04.11
海外の交通機関

インドネシアのスカルノハッタ空港から市内への交通機関(ブルーバード・Grabタクシー・エアポートトレイン)やMRTの乗り方解説

人口が2億6,000万人を越えるASEANの大国の1つであるインドネシアは、同国で市場開拓を図る日本企業がジャカルタへ工場進出するなど経済的側面だけでなく、ボロブドゥール遺跡やプランバナン寺院群などのいにしえの王宮文化を味わえる古都ジョクジ...
2020.04.12
海外WIFI・SIM

ロシア旅行でプリペイドSIMを買う方法!現地、日本国内での購入方法をご紹介

ロシアは日本からも近く、最寄りのヨーロッパともいわれている国です。しかし、ほかの国比べると渡航が難しいということもあり行く機会が少ないため、情報があまり出回っていない傾向があります。そこで今回は、ロシアでプリペイドSIMを購入して実際に利用...
2020.04.13
筋トレ

ローイング徹底解剖 広背筋と僧帽筋の鍛え分け方法とは?

広く翼のように広がった広背筋、Tシャツの上からでも存在を主張する分厚僧帽筋、「男は背中で語る」という言葉もある通り背中のデカさは男の強さの象徴です。少しでもボディビルディングやフィジークの試合を見たことがある方であれば、「本当に自分...
2020.05.02
卒業旅行

卒業旅行で香港へ、観光・アクティビティ・グルメなどおすすめ、実際に行ったことがある旅好き女子が詳しく解説

この記事でわかること香港での卒業旅行をちょっとだけ楽しくする予備知識東京から飛行機で約5時間の距離にある香港は、海外旅行先として人気です。時差も、たった1時間。国内旅行のような気分で気軽に足を運べるのが魅力です。...
2020.04.17
海外の両替

インドネシアのジャカルタ・バリ・ジョグジャカルタの両替所を徹底比較

親日国として知られるインドネシアは、日本人にとっても人気の観光スポットでしょう。日本から直行便にて7時間ほどで、エスニックな文化や神秘的で雄大な大自然を満喫することができます。そこで気になるのが、当地で利用できる通貨への両替です。 ...
2020.04.17
卒業旅行

卒業旅行でタイへ、観光・アクティビティ・グルメなどおすすめ、実際に行ったことがある旅好き女子が詳しく解説

この記事でわかることタイでの卒業旅行をちょっとだけ楽しくする予備知識卒業旅行は微笑みの国タイへ… 「微笑みの国」として多くの観光客を惹きつけてやまない常夏の国、タイ。仏教寺院 世界遺産 ...
2020.04.18
筋トレ

エアロバイクを必死に漕いでいるけど痩せない?|あなたのエアロバイクここが間違い!

ダイエットや減量の定番「エアロバイクマシン」。 自宅でもジムでもテレビを見ながらでも気軽に取り組めることから人気ですね。しかし、 「本当に効果はあるの?」 「週にどのくらい走れば効果が出るの?」 など多くの疑問を抱えたまま、...
2020.04.19
筋トレ

腕を太くしたい!アームカールのコツや種類について徹底解説!

「アームカール」は太い腕を形成し、大きな力こぶをつくる為に重要な種目として認識している方も多い種目です。皆さんの中にも少しでも腕を太くしたいと、日々アームカールに励んでいる方も少なくないのではないでしょうか。しかし、一方で ...
2020.04.19
筋トレ

6パックを作ろう!腹筋を割る為の考え方とトレーニング

6つに割れたバキバキの腹筋。板チョコのような造形に憧れる男性の方は多いのではないでしょうか?同時に 「コツコツ自宅で腹筋を続けているけどなかなか効果が出ない。」 「あまり意味が無いと効いたけど?」 というような声もよく聞きます...
2020.04.20
マイル

陸マイラー入門!陸マイラーの始め方とマイルを貯めるまでの手順を公開

「陸マイラーになるには、何から始めたらいいのか分からない」 陸マイラーになりたいという方のなかには、このように思っている方も多いのではないでしょうか?陸マイラーの仕組みはやや複雑ですから、全体像をつかんでいないと、何をどの順番でや...
2020.04.21
海外の交通機関

初めてでも安心!バンコクの交通機関(タクシー・BTS・MRT・トゥクトゥク・Grab)を徹底解説

日本からの旅行先として人気のバンコク。マスターカードの世界渡航先ランキングでは3位のロンドン、2位のパリを抑えて堂々の1位を4年連続でキープしており、世界中の旅人からも愛される都市です。日々開発が進むバンコクでは、交通に関しても主要...
2020.04.23
海外の両替

バンコクでタイバーツへの両替ならここ!空港から市内まで一挙紹介

海外旅行において最も重要かつ大きな心配事のひとつがお金のことですね。とりわけ両替については事前にしっかり知っておきたいところです。特に、タイは経済発展に伴い日々物価が上がり続けているとはいえ、日本に比べるとまだまだ物価の低い国。少し...
2020.04.24